はじめまして。言葉でダイエット コンサルタントです。

とっておきの簡単ダイエット方法を、あなただけに教えます。

ダイエットは言葉を読んだり、口に出すだけでもできます。

～言葉でダイエットできます～

あなたは言葉を読んだり口に出したりするだけですから、
気軽に毎日続けられます。
言葉を使うだけですから、お金も時間もかかりません。

「お前は何を言っているんだ」
「ダイエットはそんな簡単にいくもんじゃない」

そんな言葉が聞こえてきそうです（笑）

でも、本当なんです。

あなたが言葉でダイエットができる根拠を紹介しますね。

あなたは、こんな話を知っていますか？

腹痛の症状を訴える患者さんに、本当は何の効果もない錠剤を与えて、
「この薬は腹痛を抑える効果が高い薬ですから、もう大丈夫ですよ」
とドクターが伝えたところ、患者さんの腹痛が本当に治ってしまった。

この場合は、腹痛を抑えたのは薬の効果ではなく、
ドクターの言葉と患者さんの思い込みであったと言えるでしょう。

同様の実験を行ったところ、痛みや不眠などの症状も、
言葉や思い込みによって改善した例もあります。

言葉や思い込みは、ダイエットにも有効だと思います。

私事で恐縮ですが、私はかなりの大食いですが、とても痩せています。
私はどんなに食べてもなかなか太らないんです。

私は、今まで自分は痩せる体質だからだと思っていたのですが、
実は言葉や思い込みによるダイエットを無意識に行っていたのだと考えています。

私は、
「私はこんなに食べても全然太らないんですよ」
と言いながら（思いながら）ご飯を食べていました。

周りも、
「お前はたくさん食べても全然太らないよな」
と言ってくれていました。

今は、私は意識的に言葉でダイエットをしています。
（健康オタクなため、体を動かしたり色々な道具を使ったりもしていますが 笑）

言葉でダイエットは、あなたが言葉を読んだり口に出したりするだけですから、
とても簡単なダイエット方法です。

あなたが忙しい毎日を送っていても、簡単に言葉でダイエットを続けられます。

あなたが今行っているダイエットを続けたままでも、一緒に簡単に行えます。

言葉をどれだけ使っても、タダ・無料・０円なのですから、
言葉でダイエットを試してみる価値は絶対にあります。

ぜひ、あなたのダイエットを私にお手伝いさせてください。

本ブログや私の発刊する～言葉でダイエット～のメルマガで
あなたに毎日ダイエットのできる言葉やダイエットの豆知識などをあなたにお伝えします。

あなたがダイエットを諦めてしまいそうになったときや
くじけてしまいそうなときでも、あなたを勇気づけられるよな記事を書いていきます。

ぜひ本ブログや私の発刊するメルマガをご覧になって、言葉でダイエットをしてみてくださいね。

あなたが快適なダイエットライフを満喫できるように心から願っています。